
Nosso estilo é Dominna!
Dominna Express
Cursos de Curta Duração
Neste curso especialmente elaborado por Michele Tensini, você irá adquirir noções básicas do pole dance sensual, com técnicas de dança, postura, expressão corporal, além de truques e combos de movimentos, para você compor uma performance para uma data especial!
Nível: Iniciante/básico
Duração: 01h30 min.
Certificado: Não
Nível: Intermediário
Duração: 02h00
Certificado: Sim

Chair Dance
Utiliza-se apenas uma cadeira com a qual irá interagir durante toda sua performance, com movimentos sensuais e delicados.
É considerada um ótimo exercício cardiovascular, ajudando a tonificar os músculos, além de alongar e dar mais flexibilidade, podendo ser realizada por qualquer mulher que deseje sentir-se mais sensual e confiante!
Nível: Iniciante/básico
Duração: 01h30 min.
Certificado: Não
Nível: Intermediário
Duração: 02h00
Certificado: Sim

Permite uma maior amplitude dos movimentos, promovendo o controle e coordenação, além do desenvolvimento da força abdominal.

Strip Plastic
Do studio direto para o centro do palco!
Esta é uma aula performática, que consiste em desenvolver além da força e flexibilidade, técnicas de expressão corporal, facial, trabalho de sólo, rotação de cabeça, quedas, combos, transições ao som do bom e velho rock n' roll!
